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1、怀孕后喜欢吃葡萄,对身体有好处。葡萄有保胎的作用,还能促进食物的消化、吸收和排泄。含有人体不可缺少的多种有机果酸、蛋白质、维生素和矿物质,对胎儿生长发育有好处,还能增强孕妇的抵抗力。
2、可以预防感冒和缺铁性贫血。
3、不过,吃葡萄虽然好,但也不要吃太多,因为葡萄含糖量比较高,容易导致妊娠期糖尿病,还可能导致胎儿发育过度,影响分娩。建议孕期注意均衡饮食,保证营养均衡摄入,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。
4、保持好心情。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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